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Mentalcoaching by EMC- power of the mind

Realitätsnah | offen | wertschätzend | ehrlich | lösungsorientiert
Aus dem Leben für das Leben

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Mentalcoaching ist eine individuelle, lösungs- und ressourcenorientierte Intervention, zeitlich beschränkt und unabhängig vom Umfeld.
EMC - power of the mind
mentalcoa.ch

MENTAL
COACHING ?

Die Gedanken beeinflussen unsere Gefühle, wie auch die Gefühle unsere Gedanken beeinflussen. Wir haben pro Tag etwa 60‘000 Gedanken. Sind diese trübe, so fühlen wir uns nach einer gewissen Zeit auch trübe und es braucht eine Veränderung, um sich wieder glücklich und voller Lebensfreude zu fühlen.

Mit Mentalcoaching und Mentaltraining nehmen wir nun bewusst Einfluss auf dieses System. Wir bestimmen, welche Macht welchen Gedanken und Gefühlen gegeben wird. Mit erlernten und angewandten Techniken wird die Gedankenlenkung trainiert und diese im Alltag umgesetzt.